彈鋼琴能為你帶來哪些影響


　　長期以來，人們都認識到演奏音樂對身心的益處，尤其是鋼琴，對于那些尋求創造性表達以及簡單的樂趣和快樂的人來說，是一個無與倫比的出口，近年來，只有更多的證據表明，鋼琴的好處被揭示出來，將音樂制作與健康的身體、健康的思想和健康的生活聯系起來。

　　即使你坐下來，彈鋼琴也是一項獨立的鍛煉，為不同年齡段的玩家提供不同的身體和生理優勢，例如，經常彈鋼琴可以提高精細的運動技能，提高年輕人和發育中的手眼協調能力。


　　研究表明，老年人的鋼琴課對人體生長激素水平的提高有著顯著的影響，從而減緩了衰老的不利影響，將音樂帶入你的生活也被證明可以減少焦慮，心臟和呼吸頻率，心臟并發癥，并降低血壓和增加免疫反應。


　　鋼琴練習還能提高認知和智力能力，也就是說，它能讓你變得更聰明，并激活大腦中用于空間推理和數學的類似部分，學習鋼琴也被證明能驚人地提高記憶力，尤其是語言記憶力，并養成專注、毅力、勤奮和創造力等良好習慣。