古箏彈箏姿勢有立式、盤式、跪式、坐式等，通常以坐式為主。

　　坐著彈箏姿勢：鄭放在箏架或桌子上，凳子放在鄭的右側(即靠近鄭的第一個地方)。坐著時，身體靠近鄭的右端，距鄭約15厘米。腿在鄭架下自然分開，腳一個接一個。上半身正確，手臂松弛，肘部放在鄭弦上，手腕放松，手指自然展開，頭稍微俯視，姿勢自然大方。

　　彈箏手型

　　彈箏強調自然手型，即人站立時雙手自然下垂的放松手型。根據演奏的需要，大手指稍微伸展，手指自然彎曲，呈半握拳狀。這種放松的自然手型不僅表現在靜止狀態，還表現在演奏過程中;它不僅是右手彈弦的基本形式，也是左手按弦彈弦的基本形式。

　　鄭的基本彈弦方法有兩種：夾彈法和提彈法。

　　1.夾彈法:手指彈弦的方向是從斜上到斜下，角度為45度，發青厚實，音質飽滿。演奏時，無名指往往自然地放在箏弦上，使手有所支撐，保持手形自然松弛。夾彈法是初學者彈箏的基本方法，也是傳統技法的基本方法。

　　2.提彈方法：手指彈弦方向從斜向下到斜向上，角度為45度，發音清晰，音質干凈。演奏往往沒有支撐，懸手演奏。在基礎訓練中，不要緊張，仍然需要保持手的自然松弛狀態。提彈是快速練習的重要方法。

　　除了這兩種基本的彈弦方法，觸弦的深度、觸弦角度的調整、觸弦速度和強度的差異都給鄭的發音帶來了很大的變化。在基礎訓練中，要學會掌握不同的彈弦方法，學會調整觸弦的角度、強度、速度，并自由運用到音樂表演中。